Khi bị bong gân, sai khớp, bầm dập cơ,…bạn có thể dùng túi chườm lạnh. Liệu pháp này giúp giảm đau và phù nề do làm tăng ngưỡng kích thích của các sợi cơ, gây co mạch, giảm lượng máu lưu thông ở vùng tổn thương.
Ngoài ra, dùng nhiệt độ đúng cách có thể giúp tạo sức nóng lên bề mặt da, đánh tan mỡ bụng, đặc biệt hiệu quả với những chị em phụ nữ muốn nhanh chóng lấy lại vòng eo “con kiến” sau khi sinh con.
Túi chườm giúp hạ sốt hiệu quả. Đắp túi chườm nóng, lạnh cỡ nhỏ lên trán, bẹn và nách chính là một trong những cách hạn sốt tại nhà vô cùng công hiệu
Một trong những công dụng tuyệt vời và phổ biến khác của túi chườm nóng dành cho phụ nữ đó là giúp cải thiện tình trạng đau bụng kinh hiệu quả. Nhờ công dụng làm giãn mạch máu giúp tăng tuần hoàn máu tại chỗ, đắp túi chườm nước nóng lên bụng khoảng 20 -30 phút mỗi khi cơn đau bụng kinh xuất hiện sẽ giúp cải thiện đáng kể.